Über mich
Ich bin Sina Pauline, Gründerin des Goddessdienstes, Pussy-Church-Visionärin, zertifizierte Sex, Love & Relationship Coachin (VITA™), Yoni Ei Coachin (VITA™), Female Empowerment Coachin (VITA™), Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Yoga Therapeutin (nivata®) und absolut verrückt nach allem, was mich genussvoll näher zu mir bringt.
Oder kurz gesagt:
Coachin für sexuelle Befreiung, verkörperte Selbstliebe und Authentizität mit Genuss!
Die Welt braucht mehr
echte Menschen!
Menschen, die Bock haben auf’s Leben.
Menschen, die authentisch sind und sich selbst wahrhaftig lieben.
Menschen, die sich voll und ganz verwirklichen.
Im Bett. In der Liebe. Und überall sonst!
Ich bin es leid, anderen dabei zuzusehen, wie sie unter ihren Möglichkeiten bleiben und es sich in ihrer Komfortzone gemütlich machen - auch wenn das bedeutet, die immer gleichen schmerzhaften Muster abzuspulen und sich selbst nonstop zu kritisieren.
„My experience with Sina was life changing.”
”Being able to be in touch with my emotions and opening up has always been very difficult for me, and after going through a very dark time in my life, I decided to reach out for help, as my marriage was being affected severely. After doing some research, I finally crossed paths with Sina, and I couldn't be more grateful for it. Since the first session, she made me feel very comfortable within my vulnerability, and thanks to her ability to connect with people, share and show empathy. I was able to enjoy the session and activities without feeling too anxious about it.
I think that one of my favorite things about my sessions with Sina, was that at the beginning of each call we talked about our "celebrations" during the time we didn't speak, so eventually, I found myself very excited about telling her what I have done/accomplished during those days.
I've learned so much about forgiveness, about loving myself, about channeling and expressing what I feel and also, I learned to appreciate and celebrate the things I've done and the things that happened in the past as now they are part of who I am now.
After our sessions, I will forever be grateful to Sina for making a positive change in my life, I put into practice what she taught me in my daily life, and the way she took the lead and guided me was exactly what I needed. At some point, I wished our sessions were longer as we were having a great time sharing!
I'm 100% sure that if I need guidance again, I will be booking more sessions with Sina FOR SURE!"”
Anna Kristina, Coachin
Lasst uns mal gemeinsam echt sein und uns lieben - so wie wir wirklich sind!
Echte Selbstliebe ist nämlich voll geil!
Glaube mir, das habe ich nicht immer so gesehen. Eigentlich wusste ich nicht mal, was „Du Selbst sein“ bedeutet. Geschweige denn ein echt geiles Leben zu führen… Meine Sexualität war hier der beste Spiegel für meinen Lifestyle. Ich hatte keine Lust, es ging nur um andere und es endete immer in Schmerz, Druck und Dissoziation.
So wollte ich nicht leben…
Also machte ich mich auf meine Heilungsreise und fand durch Tantra, Anteilsarbeit und Embodiment nicht nur meine Sexualität wieder, sondern auch mich selbst!
Ich hatte vorher alles mögliche probiert. Yoga, Meditation, Therapie, etliche Arztbesuche etc. Alles in der Hoffnung, diese Gefühle, Gedanken und Symptome endlich loszuwerden. Um immer wieder zu merken…
„Selbsthass, Verdrängung und Unterdrückung bringen mich nirgendwohin…“
Solange ich versuchte, Teile von mir loszuwerden, um mich lieben zu können, wurden meine Blockaden nur größer.
„Liebe ist der Schlüssel für wahre Transformation“
Also machte ich mich auf die Suche nach echter Selbstliebe.
Für alle Anteile von mir. Und ich fand sie.
Und damit auch mich selbst.
Du kannst das auch! - Dabei möchte ich dir zur Seite stehen.
Weder Selbstliebe noch Authentizität oder ein geiles Sexleben sind einmalige Ziele - sondern eine Art zu leben. Für mich geht es immer wieder darum, mich bewusst für die echte Selbstannahme zu entscheiden. Weil ich nicht länger darunter leiden möchte, mich selbst zu verleugnen, zu betäuben oder zu unterdrücken, damit ich niemandem auf den Schlips trete.
Ich bin zu viel. Ich bin zu laut. Ich bin zu ehrlich… für viele Menschen da draußen. Und das ist okay für mich. Weil ich niemals allen gleichzeitig gefallen kann. Und dann verwende ich doch lieber meine Energie darauf, mir treu zu sein, als es anderen recht zu machen.
Du bist bei mir richtig, wenn du…
mit radikaler Ehrlichkeit umgehen kannst
bereit bist, dich deinen tiefsten Wunden zu stellen
wirklich Bock auf Veränderung hast
es leid bist, dich selbst zu sabotieren
dich und deine Verhaltensweisen in frage zu stellen
deine Heilung mit Genuss verbinden willst
Meine Vitae
1988-2007 Eine ganz normale Kindheit und Jugend… nicht… #hallotrauma
2008 Grund- und Spezialgrundausbildung der Feldjäger bei der Bundeswehr (jaa… ich wollte damals eigentlich gerne Pilotin werden und mir deshalb mal angucken, ob die Bundeswehr vielleicht ne gute Idee wäre. So richtig geil fand ich’s aber nicht und dann wurde mein Dad auch noch mit Lungenkrebs diagnostiziert, also hab ich mich nach 6 Monaten wieder verabschiedet)
2009-2010 Pflege und Sterbebegleitung meines Vaters #hallotrauma
2009-2016 Studium Bachelor & Master of Business Administration
2014-2015 Kulturelle Reise Süd-Ost-Asien
2015-2017 Anstellung als HR Business Partnerin bei großem Konzern
2017-2018 Travel & Work Australien
2018-2019 Yoga Teacher Trainings in Indien Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin & Yoga Nidra
2019 Travel & Work Neuseeland
2020-2022 VITA Coaching Certification für Sex, Love and Relationship Coaching bei Layla Martin #tschüsstrauma
2023 VITA Coaching Certification für Female Empowerment & Jade Ei Coaching
2022-2024 Ausbildung Psychologische Yogatherapie bei Nivata
2024 Geburt meines Sohnes
2025 Erlaubnis zur Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Seit 2025 in Ausbildung zur systemischen Therapeutin für (innere) Kinder und Jugendliche
Die Selbstfindungsreise kann ganz schön viel Angst machen und auch schnell überfordern, wenn man sich alleine auf die Reise macht.
Wenn du gerne jemanden an deiner Seite hättest, die ehrlich reflektiert und dich dabei unterstützt, immer wieder zurück in deine Kraft zu finden, buche dir gleich dein kostenfreies Kennenlerngespräch.